www.newmoon.all-up.com
مرحبا بك عزيزي الزائر.

المرجوا منك أن تعرّف بنفسك و تدخل المنتدى معنا.

إن لم يكن لديك حساب بعد,

نتشرف بدعوتك لإنشائه

www.newmoon.all-up.com

NEWMOON
 
الرئيسيةالرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 المشروبات الغازية.. أضرارها وعجائبها

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
NsEeT^AnSsAk
الاداره
الاداره
avatar

ذكر
الثور
عدد المساهمات : 313
تاريخ التسجيل : 26/04/2010
العمر : 30
العمل/الترفيه : موسيـقار
المزاج : ممــتـاز

مُساهمةموضوع: المشروبات الغازية.. أضرارها وعجائبها   الثلاثاء أبريل 27, 2010 6:52 pm




هاشم محمد زياد

هي مشروبات صناعية مضاف إليها مواد حافظة وغازات ونكهات تعطيها الطعم المميز الذي يختلف من نوع لآخر حسب النكهة المضافة.

تختلف المشروبات الغازية حسب النكهة المضافة للمكونات الأصلية التي هي عبارة عن ماء وسكر ومواد حافظة وغازات.
جميع المشروبات الغازية تعتبر ذات قيمة غذائية منخفضة، لا تحتوي على البروتين أو الدهون أو الفيتامينات والمعادن، وإنما هي عبارة عن سائل يحوي كميات كبيرة من السكريات الخاوية (أي الخالية من القيمة الغذائية)، وكمية قليلة جداً من الأملاح.
إن المشروبات الغازية بدأت تحل محل العصائر الطبيعية والحليب، وهذا يمثل خطرًا على الصحة العامة والحصول على الاحتياجات الغذائية.

إن الإفراط في شرب المياه الغازية يحرم الأطفال والمراهقين من احتياجاتهم من الفيتامينات والمعادن، وخاصة الكالسيوم، مما يؤدي إلى ضعف وتدمير للعظام ، ويساعد على سهولة كسر العظام، كما يهدد بانتشار الإصابة بمسامية العظام مع التقدم في السن، والتي لوحظ انتشارها بين الجيل الذي نشأ في فترة انتشارها لدينا، مع ملاحظة عدم وجود المرض لدى المسنين الذين لم يعاصروا انتشارها في شبابهم. من ناحية أخرى يلاحظ أن علب المشروبات الغازية تزداد حجما، مما يؤدي إلى زيادة المتناول منها حيث إن هذا يؤدي إلى نوع من الإدمان عليها، لذلك نجد الدعايات عنها تتضمن إضافة المزيد من كميتها، وليس تخفيض سعرها أو تقديمها أحيانا مجانا، كي يعود عليها الشخص، ويتناول كميات هائلة منها، تؤدي إلى إدمان المراهقين عليها.إضافة لمساهمتها في السمنة فإن خطورتها لما تحتويه من إضافات صناعية مثل مكسبات اللون، والطعم، والمواد الكربونية والسكر الصناعي، لذلك، يجب أن تستبدل بتناول المشروبات المرطبة الطازجة مثل العصائر بدون إضافة أية مواد حافظة، وشرب اللبن والماء كلما أمكن.

من أضرار المشروبات الغازية
تحتوي العلبة الواحدة على ما يعادل 10 ملاعق سكر كافية لتدمير فيتامين ( ب ) والذي يؤدي نقصه إلى سوء الهضم وضعف البنية و الاضطرابات العصبية والصداع والأرق والكآبة والتشنجات العضلية .

كما تحتوي على غاز ثاني أكسيد الكربون الذي يؤدي إلى حرمان المعدة من الخمائر اللعابية الهامة في عملية الهضم وذلك عند تناولها مع الطعام أو بعده وتؤدي إلى إلغاء دور الأنزيمات الهاضمة التي تفرزها المعدة وبالتالي إلى عرقلة عملية الهضم وعدم الاستفادة من الطعام .

تحتوي على الكافيين الذي يؤدي إلى زيادة ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم والسكر وزيادة الحموضة المعدية وزيادة الهرمونات في الدم مما قد يسبب التهابات وتقرحات للمعدة والاثناعشر كما يعمل على أضعاف ضغط صمام المريء السفلي والذي بدوره يؤدي إلى ارتداد الطعام والأحماض من داخل المعدة إلى المريء مسببا الألم والالتهاب.

كما تحتوي على أحماض فسفورية تؤدي إلى هشاشة وضعف العظام وخاصة في سن المراهقة مما يجعلها أكثر عرضة للكسر
تحتوي على أحماض الفوسفوريك والماليك والكاربونيك التي تسبب تآكل طبقة المينا الحامية للأسنان .

تحتوي الدايت منها على المحليات الصناعية التي تهدد المخ وتؤدي إلى فقدان الذاكرة التدريجي وإصابة الكبد بالتليف . - معدل الحموضة في المشروبات الغازية ph مثلا بيبسي كولا أو كوكاكولا ph = 4 و3 ، هذه الدرجة من الحموضة كافية لإذابة الأسنان والعظام مع مرور الوقت . أجسادنا تتوقف عن بناء العظام بعد الثلاثين ، وتبدأ بعد ذلك بالتحلل 8 – 18% سنوياً بحسب كمية الأحماض التي نستهلكها في غذائنا . ( نسبة هذه الأحماض لا تعتمد على مذاق طعامنا ولكنها تعتمد على نسبة كل من البوتاسيوم ، الكلور ، المنغنيز ، وغيرهم إلى الأملاح الفسفورية).

الكالسيوم المذاب يتراكم في العروق ، خلايا الجلد ، الأعضاء الحيوية ، مما يؤثر في وظائف الكلى ويسبب حصوة الكلية .
المشروبات الغازية لا توفر للجسد أي فائدة غذائية ، بل تحتوي على المزيد من السكر والأحماض بالإضافة للمواد الحافظة والملونة .

بعض الأشخاص يفضل تناول مشروب غازي بارد بعد وجبة الطعام . هذا التصرف يؤثر على عمل الأنزيمات الهاضمة حيث أنه يخفض درجة الحرارة فتفقد الأنزيمات الهاضمة قدرتها على العمل حيث أن درجة حرارة الجسم الطبيعية هي الدرجة المناسبة لعمل الأنزيمات ، فلا تهضم الطعام جيدا مما يؤدي إلى تكون الغازات وبعض أنواع السموم التي تنتقل مع الدم إلى خلايا الجسم وقد تؤدي في النهاية إلى العديد من الأمراض.
إنك عندما تشرب المياه الغازية فإنك تبتلع كميات من ثاني أكسيد الكربون ( CO2 ).

عجائب المشروبات الغازية
اسكب علبة كوكاكولا في المرحاض واتركها لمدة ساعة واحدة ثم اسحب السيفون ستلاحظ أن جميع البقع قد زالت وذلك أن حامض الستريك قد أزالها بفعالية قوية.

لإزالة الصدأ عن صدام سيارتك أو عن صامولة صدئة أفرك ما تريد تنظيفه بقطعة قماش مبللة بالكوكاكولا وستقوم الكوكاكولا بالمهمة .

لتنظيف أصابع البطارية من التآكل اسكب علبة كوكاكولا على أصابع البطارية ولاحظ فقاعات الغاز وهي تعمل بفعالية على تفتيت التآكل وإزالته.

لإزالة بقع الدهون عن الملابس أضف مقدار علبة كوكاكولا إلى مواد الغسيل ولاحظ اختفاء بقع الزيت.


__________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شوكولانتينو
المدير العام
المدير العام
avatar

ذكر
الجدي
عدد المساهمات : 2251
تاريخ التسجيل : 09/02/2010
العمر : 29
الموقع : www.newmoon.com
المزاج : فل الفل

مُساهمةموضوع: رد: المشروبات الغازية.. أضرارها وعجائبها   الأحد مايو 09, 2010 4:24 pm

تسلم ايد يا مان على موضوعك الاكثر من رائع


تقبل مرورى ؟






[center]





لا تدس على قلبى بعد وفاتى

يكفى انك دست على قلبى فى حياتى

تفضل يازمان واقرأ اخر كتاباتى

انا المجروح والجارح اغلى من حياتى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
loom_over
مراقب عام
مراقب عام
avatar

ذكر
الميزان
عدد المساهمات : 330
تاريخ التسجيل : 26/02/2010
العمر : 32
العمل/الترفيه : محاسب
المزاج : الحمد للة

مُساهمةموضوع: رد: المشروبات الغازية.. أضرارها وعجائبها   الخميس مايو 27, 2010 10:30 pm

بجد واللة موضوع جامد ومهم ان كل الناس تعرفه وكل اعضاء المنتدى يستفيدو من المعلومات دى والف شكر يا حسام وديما فى ابدعات جديده ومواضيع جميلة ومفيده بجد والف شكر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ميدو
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات
avatar

ذكر
الاسد
عدد المساهمات : 459
تاريخ التسجيل : 24/05/2010
العمر : 26
العمل/الترفيه : طالب هندسه
المزاج : رايق في السحاب

مُساهمةموضوع: رد: المشروبات الغازية.. أضرارها وعجائبها   الجمعة مايو 28, 2010 5:30 am

بجد توبيك جميل
تسلم يا مان
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
NsEeT^AnSsAk
الاداره
الاداره
avatar

ذكر
الثور
عدد المساهمات : 313
تاريخ التسجيل : 26/04/2010
العمر : 30
العمل/الترفيه : موسيـقار
المزاج : ممــتـاز

مُساهمةموضوع: رد: المشروبات الغازية.. أضرارها وعجائبها   الأحد يونيو 06, 2010 11:41 pm

يدللو حبايبي انشاء الله يكون الافضل دائما معنى
تـــــــــــــــحياتي الكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشقه من بعيد
اداريه
اداريه
avatar

انثى
الجدي
عدد المساهمات : 2015
تاريخ التسجيل : 06/06/2010
العمر : 29
المزاج : عنب

مُساهمةموضوع: رد: المشروبات الغازية.. أضرارها وعجائبها   الإثنين يونيو 07, 2010 12:20 am

تسلم الايادى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
NsEeT^AnSsAk
الاداره
الاداره
avatar

ذكر
الثور
عدد المساهمات : 313
تاريخ التسجيل : 26/04/2010
العمر : 30
العمل/الترفيه : موسيـقار
المزاج : ممــتـاز

مُساهمةموضوع: رد: المشروبات الغازية.. أضرارها وعجائبها   الإثنين يونيو 07, 2010 12:57 am

ايدك السالمه عاشقه ياورده انتي
تــحياتي ليكي ياغاليه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
المشروبات الغازية.. أضرارها وعجائبها
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
www.newmoon.all-up.com :: ؛¤ّ,¸¸,ّ¤؛°`°؛¤ المنتديات العامه¤؛°`°؛¤ّ,¸¸,ّ¤؛ :: المنتدي العام-
انتقل الى:  
.:: جميع الحقوق محفوظة - نيو مون™www.NewMoon.all-up.com ::.